Strategi

7 Rahasia Membuat Perbedaan di Tempat Kerja

By Jan Bruce12 Maret 2018 3 Mins Read
108 0

Cara kita bekerja berubah begitu signifikan sehingga pikiran kita kerap tidak dapat mengikuti. Perubahan konstan meluas, dan pekerja ditugaskan dengan permintaan tinggi dengan kontrol rendah terhadap lingkungan skeitar mereka. Apa pengaruhnya terhadap organisasi? Tenaga kerja yang penuh dengan kegelisahan, kelelahan, stres yang tinggi, tingginya angka pengunduran diri serta orang-orang meninggalkan pekerjaannya.

Ketahanan Membangun Keterlibatan

Ketahanan adalah kemampuan untuk beradaptasi secara positif terhadap perubahan. Seperti yang ditunjukkan oleh studi klinis, ini bukan kualitas bawaan yang dimiliki beberapa orang sedangkan yang lainnya tidak. Ini adalah serangkaian keterampilan khusus yang dapat dipelajari setiap orang:

  1. Kontrol Emosi: Kemampuan untuk mengendalikan emosi dan perasaan seseorang di tengah situasi yang sulit dan penuh tekanan - keterampilan yang mendasar untuk tetap terlibat dan fokus di bawah tekanan.

  2. Pengendalian Impuls: Kemampuan untuk mengendalikan perilaku seseorang dan tetap fokus pada stres dan kesengsaraan.

  3. Pemecahan Masalah Aktif: Pemikiran kritis dan pemecahan masalah sehingga Anda tidak membuat kesalahan yang sama berulang-ulang.

  4. Self-Efficacy: Keyakinan pada diri sendiri yang membuat Anda terus berjalan bahkan dalam situasi buruk dimana keahlian Anda diuji.

  5. Optimisme yang Realistis: Kemampuan untuk bersikap realistis terhadap situasi sambil berusaha mencapai hasil.

  6. Empati: Kemampuan untuk melihat sesuatu dari sudut pandang orang lain dan berhubungan dengan orang lain-sangat penting dalam kerja tim dan kepemimpinan.

  7. Menjangkau: Kemampuan untuk menjangkau dan meraih peluang dan membuat koneksi bermakna yang mendukung Anda melalui tantangan dan kesulitan.

Tujuh perilaku tangguh ini membantu orang tetap terlibat. Mengapa? Ilmu pengetahuan itu jelas: Ini bukan hanya tentang bagaimana kita mengatasi kesulitan tapi bagaimana kita mencari kesempatan dalam kesulitan dan ketidakpastian. Orang yang tangguh bisa berhubungan dengan orang lain dan menggunakan jejaring sosial sebagai penyangga melawan stres. Mereka menunjukkan tingkat inisiatif yang tinggi, bersedia untuk mencoba hal baru dan melibatkan orang lain dalam pekerjaan mereka.

Keterlibatan bukan hanya tentang mensurvei orang. Cara untuk mmebuat orang lebuh terlibat adalah dengan memberi sentuhan pribadi: Ini berarti menawarkan pengembangan keterampilan yang berguna, untuk semua orang. Orang perlu memiliki andil dalam perubahan hidup mereka sendiri. Tapi kita tidak bisa mengatasinya hanya dengan poster kampanye dan poling survey, karena itu harus dimulai dari dalam diri masing-masing.

 

Sumber: forbes.com

 

 

 

Comments
Write Comment